Contact

Historie

Colofon

                               Marianne Elissen

Met mindfulness wordt u weerbaarder tegen stress. De mindfulness-training is een wetenschappelijk bewezen methode om beter te leren omgaan met allerlei vormen van stress. Het volgen van de training leidt doorgaans tot een aanzienlijke vermindering van stressklachten. Bovendien helpt de training bij het voorkomen of herstellen van een burn-out. De training bracht mij zelf waardevolle inzichten en gaf mij bruikbare handvatten waar ik veel profijt van heb in het dagelijks leven.  

De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van elk 2,5 uur en een oefendag en is een mix van (meditatie)-oefeningen en uitwisseling. 
U bent van harte welkom bij een van mijn trainingen. 
Ik ben als trainer aangesloten bij de beroepsvereniging VMBN (categorie 1).

 
'Je kunt de golven niet controleren. Je kunt wel leren surfen.' 

U kunt mij bereiken via:
06-44354076
www.meesterlijkmindful.nl